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在澳洲16年后回国创业：我看到的中西方“孤独、成功、安全感”的真正差别
Автор: Henry said so
Загружено: 2025-11-15
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在澳洲生活了 16 年，再回到国内创业、做心理健康的工作之后，我越来越清楚地看见一个事实：
东西方的“安全感、孤独、自我认知、成功焦虑”是完全不同的心理系统。
这期视频，我不是要讨论哪个国家更好，
而是想从 心理健康工作者 + 海外生活者 的角度，
讲讲我亲身经历过、也在咨询中反复看到的那些差异：
为什么在澳洲生活更“松弛”，但也更孤独？
为什么在国内节奏快，却更能找到动力与认同？
为什么在西方强调“我很好”，
在国内强调“我应该更好”？
为什么海外的人普遍自我稳定，
国内的人普遍追求成长？
为什么同样是焦虑，两边的触发点完全不同？
这是一段跨文化的心理观察，
也是关于身份认同、情绪、关系、安全感的一次深度分享。
如果你曾在海外生活，如果你正在考虑回国，
或者你正在两种文化之间寻找自己的位置——
希望这期视频能给你一点新的视角。
关于我
我是一个澳大利亚生活工作 16 年、后来回国创业的心理健康从业者。
希望用更温柔、更科学的方式，把心理健康带给你。
你可以在评论区告诉我：
你在国内和海外的心理体验，有什么差别？
你最深刻的“文化心理冲击”是什么？
我会在下一期做一次答疑。
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