"드셔보시면 답이 나옵니다" 당신이 양배추를 먹어야 하는 이유

Описание: 오늘은 조승우 한약사님을 모시고 양배추에 대해 이야기 해보았습니다.

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00:00 오프닝
00:21 양배추가 건강에 도움이 될까?
01:24 양배추, 배추의 차이점
02:34 방울 양배추는 어떤가요?
03:56 매일 먹어도 될까요?
09:48 양배추를 올바르게 먹는 방법
10:56 함께 먹으면 안되는 음식이 있을까?
13:52 양배추가 들어간 시제품은 어떤가요?
16:40 갈거나 착즙으로 먹는 것은 영양소 파괴되지 않나요?


조승우 한약사님의 '완전 배출' (교보문고)
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