Внутрішній спокій і як його знайти. Як побороти тривогу, знайти себе і бути собою.

Описание: Що таке внутрішній спокій?
З чим його часто плутають?
Який він саме у вас?
Чому важливо його шукати і що він дає?
Яким чином його відшукати і розвинути в собі?
Які є конкретні техніки і поради?
Які існують показники того, що людина по-справжньому спокійна і живе своє життя.

Легко, просто, з метафорами і прикладами зі звичайного життя.

Записуйтеся на психологічні консультації та заняття з йоги тут:
Instagram - @irayagubova
Telegram, Viber - +380978771374