Esercizi di Ginnastica Dolce e Stretching - Sessione Veloce
Автор: Fixfit - Fitness Lifestyle
Загружено: 2020-06-25
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Esercizi di Ginnastica Dolce e Stretching - Sessione Veloce
Breve sessione per migliorare flessibilità, mobilità e benessere, un allenamento ottimale per essere inserito anche tutti i giorni nel nostro piano di allenamento.
Gli esercizi di mobilizzazione e di stretching aiutano corpo e mente e ci aiutano ad avere prestazioni migliori durante i workout.
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