Evita el LIMBO de los BÁSICOS en Calistenia (solo hacer basicos)
Автор: Pana68
Загружено: 2025-10-31
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Anecdotas, experiencias y aprendizajes de un calistenico natural.
Cuando empezamos en la calistenia, todos hemos estado en el mismo lugar en algún momento; no nacemos fuertes. Ya sea que lo hagas por salud o por otra razón, todos comenzamos en la calistenia, y eso significa que primero debemos volvernos fuertes en dominadas, fondos, flexiones y remos con peso corporal antes de intentar cualquier otra cosa que veas en las redes sociales.
A medida que te fortaleces en los básicos, puedes entrar en un limbo donde no sabes cuáles son tus verdaderas metas. Si no empiezas a desviarte de los ejercicios básicos, nunca sabrás en qué podrías convertirte realmente, porque simplemente no estás entrenando para eso. Hay muchas formas de entrenar calistenia. Cuanto antes elijas y te decidas, más progreso verás en ese objetivo específico.
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