ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Meditation 101 - The Four Points of Awareness

Автор: Inner Dimension

Загружено: 2018-08-06

Просмотров: 2443

Описание: The Four Points of Awareness with Lauren Eckstrom and Travis Eliot
https://www.innerdimensiontv.com/join...

In this opening practice, Lauren Eckstrom and Travis Eliot introduce you to the 28 day Meditation 101 program. You’ll learn the basics of mindfulness meditation and review the science and benefits of the practice. You’ll end the introduction with a meditation on four points of awareness: body, breath, thoughts, and feelings.
MUSIC BY Ryan Richko

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Meditation 101 - The Four Points of Awareness

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

20 Min Guided 'Prime Time' Meditation l Promote Energy & Clarity

20 Min Guided 'Prime Time' Meditation l Promote Energy & Clarity

Год начался непросто? Это НЕ ПРОСТО ТАК! Как проходит переход в новое время УЖЕ СЕЙЧАС?

Год начался непросто? Это НЕ ПРОСТО ТАК! Как проходит переход в новое время УЖЕ СЕЙЧАС?

60 Mins. Power Yoga Classic with Travis

60 Mins. Power Yoga Classic with Travis

10-минутная медитация для спокойствия и умиротворения | Управляемая практика для снятия стресса

10-минутная медитация для спокойствия и умиротворения | Управляемая практика для снятия стресса

10-02-12 Emptiness: Meditating on Emptiness Using the Four Point Analysis - BBCorner

10-02-12 Emptiness: Meditating on Emptiness Using the Four Point Analysis - BBCorner

20 Min Taoist Meditation l Promote Relaxation & Clarity

20 Min Taoist Meditation l Promote Relaxation & Clarity

Как 15 минут уборки очищают мозг лучше медитации: Содзи

Как 15 минут уборки очищают мозг лучше медитации: Содзи

Meditation 101 A Beginner's Guide (Meditate in 4 Steps)

Meditation 101 A Beginner's Guide (Meditate in 4 Steps)

Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten

Nervous System Reset | 1 hour handpan meditation | Malte Marten

Four Pebbles Guided Meditation: Transform Yourself with Thich Nhat Hanh

Four Pebbles Guided Meditation: Transform Yourself with Thich Nhat Hanh

Deep Relaxation | 1 hour handpan music | Malte Marten & Changeofcolours

Deep Relaxation | 1 hour handpan music | Malte Marten & Changeofcolours

Парадокс Шредингера РЕШЕН: простое объяснение квантовой механики

Парадокс Шредингера РЕШЕН: простое объяснение квантовой механики

В НОВОЙ МАТРИЦЕ доступно САМОИСЦЕЛЕНИЕ!Как пользоваться этой функцией должен знать каждый!!!

В НОВОЙ МАТРИЦЕ доступно САМОИСЦЕЛЕНИЕ!Как пользоваться этой функцией должен знать каждый!!!

10 Min

10 Min "Level Up" Meditation l A Powerful Visualization

Galactic Federation: “50% of Humanity Will Remember Earth’s Ending” | Elizabeth April & JJ Brighton

Galactic Federation: “50% of Humanity Will Remember Earth’s Ending” | Elizabeth April & JJ Brighton

45 Min Power Yoga EDGE l Grow and Transform Strength

45 Min Power Yoga EDGE l Grow and Transform Strength

Что знают МОНАХИ КАЙЛАСА о КОНЦЕ СВЕТА | История Для Сна

Что знают МОНАХИ КАЙЛАСА о КОНЦЕ СВЕТА | История Для Сна

5-минутная управляемая медитация с Джоном Кабат-Зинном | Мастер-класс

5-минутная управляемая медитация с Джоном Кабат-Зинном | Мастер-класс

10 Min Kapha Pranayama l Optimize Breath & Improve Immunity

10 Min Kapha Pranayama l Optimize Breath & Improve Immunity

Тревожность живет в ЭТОМ нерве — освободи его и перестань беспокоиться. Илья Бурлаковский

Тревожность живет в ЭТОМ нерве — освободи его и перестань беспокоиться. Илья Бурлаковский

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]