How to do MOUNTAIN CLIMBERS part 1

Автор: Kasra Madihi

Загружено: 2024-10-16

Просмотров: 17

Описание: توی این ویدیو قراره حرکت Mountain Climbers رو با هم یاد بگیریم. این تمرین عالیه برای سوزوندن چربی و تقویت عضلات شکم، شونه‌ها و پاها. فرقی نداره مبتدی باشی یا حرفه‌ای، این حرکت تو هر برنامه تمرینی جواب میده! حتما امتحانش کن و توی روتینت بذار تا نتیجه‌شو ببینی!

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

How to do MOUNTAIN CLIMBERS part 1

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео