How to do MOUNTAIN CLIMBERS part 1
Автор: Kasra Madihi
Загружено: 2024-10-16
Просмотров: 7
Описание: توی این ویدیو قراره حرکت Mountain Climbers رو با هم یاد بگیریم. این تمرین عالیه برای سوزوندن چربی و تقویت عضلات شکم، شونهها و پاها. فرقی نداره مبتدی باشی یا حرفهای، این حرکت تو هر برنامه تمرینی جواب میده! حتما امتحانش کن و توی روتینت بذار تا نتیجهشو ببینی!
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: