돌아와요부산항에
Автор: 장남서Tv*트로트뽕짝할배*화금일 오후2~4시
Загружено: 2025-11-29
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대학교수로 정년퇴직하고 노래로 하는 건강체조 자원봉사를 10년 이상 매주 수요일 토요일 사회복지시설(복지관,요양원,노인주간보호센터)에서 하고 있습니다 ❤ 강의 및 자원봉사 문의는 010 9515 0285로 문자 주시면 자세히 안내해 드리겠습니다
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