⭐60 phút bài tập Yoga Giảm Cân - yoga giảm mỡ bụng, săn chắc toàn thân | all levels
Автор: Yogi Mom
Загружено: 2018-11-29
Просмотров: 132794
Описание:
⭐⭐Trọn bài tập Yoga Giảm Cân 60 phút, giảm mỡ bụng, giảm cân - bài tập yoga săn chắc toàn thân
✅ Bài tập yoga tại nhà giảm mỡ bụng này được thiết kế với các động tác nhanh, giứt khoát
✅ Tập trung nhiều vào phần cơ bụng, cơ bắp đùi và cơ liên sườn, cực kỳ phù hợp cho mục tiêu giảm cân của các yogi.
Có một lưu ý nhỏ trước khi bạn tập bài Yoga giảm cân này là bạn nên cố gắng hít thở đều, đừng nín thở khi giữ động tác và bạn được phép nghỉ ở tư thế em bé bất kỳ khi nào mà bạn muốn.
-----
🌸 Xem thêm các khóa học Yoga với Thương và Yogi Mom tại: https://www.yogimomvn.com/
Khoá học Yoga Bầu: https://www.yogimomvn.com/khoa-hoc-yo...
Lớp Yoga online mỗi ngày: https://www.yogimomvn.com/lopyogamoingay
Khoá học Yoga phục hồi sau sinh: https://www.yogimomvn.com/yoga-phuc-h...
☘️ Theo dõi các kênh khác của Yogi Mom
Facebook: / yogimombythuongbien
Instagram: / yogimombythuongbien
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
