Свекла: по лезвию ножа! Как не потерять пользу?

Описание: Свёкла – это, как мёд Винни-Пуха: очень странный предмет! Свекла может быть очень эффективным лекарством для людей с повышенным давлением, нарушениями состава крови, болезнями почек и некоторыми другими болезнями. Но, при этом, всю пользу свеклы можно очень легко свести почти к нулю и даже – сделать свёклу весьма вредной. Для этого достаточно её просто неправильно приготовить или - съесть с некоторыми «неправильными» продуктами.
Поэтому, если уж решили заниматься свёклолечением, то им надо заниматься правильно!
Чтобы помочь вам в этом я составил для вас 30 действенных, научно обоснованных правил превращения свёклы в лекарство на основе 69 научных исследований.

📎 Полезные ссылки 📎:

🥗 Лечебный рацион — персонально для вас:
🔗 https://moveat.expert/poluchit-primer...

Рацион, который поможет:
• Вернуть энергию и бодрость
• Очистить кожу, укрепить волосы, восстановить фигуру
• Привести в норму вес — без стресса и жёстких диет
• Нормализовать сон, пищеварение и устойчивость к стрессу

Подходит при:
• Диабете, подагре, аллергиях
• Аутоиммунных заболеваниях, эндометриозе
• Камнях в почках, аденоме простаты
• Болезнях печени, повышенном холестерине и других состояниях.

📩 Есть вопрос? Напишите в чат — Доктор Валентина ответит
🔗 https://moveat.expert/contact-messeng...
________________________________________

🧠 Бесплатные тесты и разборы:

🍽 Питаетесь ли вы правильно? Пройдите тест и получите разбор:
🔗 https://moveat.expert/kachestvo-vashe...

💡 Есть ли у вас дефицит магния?
🔗 https://moveat.expert/opredelit-defiz...

🌿 Нужен ли вашему организму детокс?
🔗 https://t.me/MaxPogorelyBot?start=682...
________________________________________

🍎 Бонусы, рецепты и полезности
📚 Мы делимся рецептами, списками продуктов, конспектами видео и другими материалами:
🔗 https://moveat.expert/contact-messeng...
________________________________________

❤️ Поддержать наш проект:
✔ Донаты на сайте: https://moveat.expert/help_project/
✔ PayPal: [email protected]
✔ Boosty: https://boosty.to/maxpogorely/donate
✔ Patreon:   / moveat  
________________________________________

📲 Мои соцсети — присоединяйтесь!
✔ Telegram: https://t.me/moveat
✔ Instagram:   / max_pogorely  
________________________________________

🎥 Рекомендуем посмотреть:
Чем заменить яйца    • Чем заменить яйца чтобы не навредить здоро...  
Загущение крови    • "Густая кровь": как "разжижить" кровь прос...  
Лук    • 8 болезней: удивительная СУПЕРсила ЛУКА и ...  
Кандидоз и питание    • Противогрибковая антикандидная диета: 18 н...  
Выбор орехов и семечек    • ТОП 10 самых полезных орехов и семечек. Ка...  
Кунжут    • Белый или чёрный кунжут: какой выбрать и к...  
Полезная овсянка    • Как приготовить лечебную овсянку - более д...  
Кальций: молочный или растительный?    • Оптимальный источник кальция: молоко или р...  
Свекольный тест    • Свекольный тест: убедись, всё ли у тебя в ...  

📁 Полный список видео: https://chipped-hole-9e0.notion.site/...

📄 Список научных исследований:
https://docs.google.com/document/d/1r...
________________________________________

⏱ Тайм-коды:
00:01 Свекла полезная и бесполезная
02:49 О чем видео
04:22 Какие болезни лечит свекла?
05:48 Повышение результатов спортсменов
08:11 Здоровье печени
12:16 Здоровье и активность мозга
14:35 «Загущение» крови
15:38 Гемоглобин и железо крови
17:32 Сахар в крови и диабет
24:16 Повышение давления
28:21 Свекла - сексистка!
29:42 Раз или два раза в день?
30:20 Свекла для гипотоников
31:39 Нитраты - главный ингредиент свеклы
33:05 Нитраты и бактерии рта
34:31 Чистка зубов и снижение давления
39:19 Давление и ополаскиватели для зубов
41:09 Пробиотки, рот и давление
43:23 С какими продуктами нельзя пить сок
53:30 Свекла вызывает рак?
56:55 С чем нужно употреблять свеклу?
01:00:15 Щавелевая кислота и здоровье почек
01:05:40 Два других лечебных вещества свеклы
01:08:35 Какую свеклу выбрать: цвет и размер
01:09:41 Храни свеклу правильно!
01:10:33 Готовая или сырая?
01:12:56 Добавлять ли лимонный сок?
01:15:02 Бутилированный сок?
01:17:26 Квашеные свекла и сок
01:21:26 Рецепт самой полезной свеклы
01:23:40 С какими лекарствами нельзя?

🙏 Спасибо за просмотр!
Если было полезно — ставьте лайк 👍, подписывайтесь и жмите на колокольчик 🔔, чтобы не пропустить новые видео.

До встречи!
Макс Погорелый
и команда Moveat.Expert

#МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #свекла #свёкла #буряк #свекольныйсок #квашенаясвекла #свекольныйквас #ферментированныеовощи #здоровьепечени #здоровьемозга #густаякровь #разжижениекрови #повышениегемоглобина #железовкрови #анемия #диабетическоепитание #диабет #гипертония #онкология #кислотностьжелудка #бетурия #свекольныйтест