中風復健|如何訓練手掌翻轉?從基礎動作到日常應用完整教學
Автор: 吱吱復健
Загружено: 2024-12-18
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今天要分享的是 中風後手掌翻轉的復健技巧,這是一個對日常生活非常重要的動作。從開門、倒水到使用餐具和寫字,都需要手掌的靈活翻轉。
影片內容包括:
為什麼手掌翻轉這麼重要?
基礎練習:從被動關節運動到自主翻轉練習
如何使用輔助工具(如棍子、叉子、湯匙)進行循序漸進的訓練
真實情境應用:倒水、吃飯、寫字的實戰技巧
讓復健更有目標!
透過這些實用的訓練方法,我們能一步步提升手部功能,讓患者在日常生活中更加靈活。
如果你對影片內容有任何疑問,或者想知道更多適合自己的訓練方式,歡迎在留言區告訴我!記得按讚、訂閱,分享給需要的朋友~
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