Скачать
007: Stanford Strength Coach Corey Schlesinger- The PJF Podcast
Автор: PJFPerformance
Загружено: 2019-06-22
Просмотров: 102664
Описание:
2:31- Training split (micro dosing)
15:30- Barbell Complex’s
23:56-Losing explosiveness from too much load
33:14-Training around knee pain
42:20-True mobility training and exposing flexibility myths
46:35-Ankle mobility
53:06- Ankle braces (friend or foe?)
54:56-Barefoot training
58:23- Best methods for recovery
1:09:09-How to get jacked (hypertrophy tips)
1:15:26-Strength Expedition
1:17:07- Advice for young Strength coaches
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
