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体幹意識してる?フラを踊る前にチェック!

Автор: Lokelani Channel

Загружено: 2022-08-28

Просмотров: 4470

Описание: #フラダンス #体幹 #知らなきゃ損

皆さん、こんにちは😃ジュンコです🙋‍♀️
今日は、体幹のお話。

体幹を意識して、ブレないフラを目指しませんか?
姿勢も良くなり、良いことづくめ❤️
ぜひ意識して、フラを踊ってみてくださいね😊👍

【9月の武蔵小杉レッスン日】
火曜日 9/6.9/13.9/20.9/27 の15:10〜
金曜日 9/2.9/9.9/16.9/23.9/30 の13:10〜

外部生プライベートレッスンの空き
→9/9.9/23.10/14.10/21は予約可能です!

ジュンコの直接レッスンです!
無料体験も実施してますので、是非お気軽にお越しください💛

住所:神奈川県川崎市中原区新丸子東2丁目890−7
エクレール武蔵小杉101

東横線・目黒線
・武蔵小杉駅JR連絡口→北口より5分
・新丸子駅東口より5分
JR南武線
・武蔵小杉駅北口より5分
JR横須賀線・湘南新宿ライン
・新南改札(横須賀線口)より7分

【横浜校】
火曜日19:10〜20:40 初心者・経験者ミックスクラス(月3回)

場所を拡大しました!広いスタジオです!
こちらも是非!

住所:横浜市中区山下町216-4F(JR京急浜東北線・石川町駅中華街口4分 みなとみらい線・元町・中華街駅5分)

🟥ご予約は以下のいずれかの方法でお願いします

⚫︎メールの場合⬇️のアドレスにご連絡ください!
📩 [email protected]

⚫︎LINE公式を登録後メッセージください!
公式ラインLINEはこちら⇒ID(@101qzwxw)

⚫︎InstagramからDMください!
@lokelani_yokosuka

Nā Pua O Lokelani
Junko

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