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3 DICAS PARA NÃO ARRUINAR SUA PROVA DE 5 KM

Автор: Corrida & Performance

Загружено: 2022-01-17

Просмотров: 6245

Описание: Neste vídeo o Dr Valdir Braga apresenta 3 dicas que para não comprometer a sua prova de 5 Km. sabemos que o treino é duro e fazemos isso ao longo de semanas.

quando chega o momento da prova é hora de colocar em prática tudo o que treinamos. É nesse momento também que podemos colocar tudo a perder.

Fique ligado nas dicas desse vídeo e não estrague a sua prova de 5 Km. Ahhh essas dicas servem para todas as distâncias!!

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#RPNos5Km #drvaldirbraga #ritmodeprova

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3 DICAS PARA NÃO ARRUINAR SUA PROVA DE 5 KM

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