Что бы похудеть, нужно отдыхать! Почему отсутствие отдыха в жизни создает лишний вес

Описание: 00:14 как отдых связан с идеальной фигурой и сексуальностью
00:38 мужчины ценят отдохнувших женщин
02:02 стресс из за отсутствия отдыха
02:07 отдых=здоровье??
03:40 мужчина приходит домой и отдыхает, а я должна еще дому убрать, приготовить, детей собрать
04:34 большая боль людей - НЕ отдыхать
04:45 единственное успокоение в еде…
05:35 наш мозг максимальный кайфарик
06:39 лишний вес это 100% психосоматика
07:06 психосоматические причины лишнего веса
07:50 когда вы последний раз отдыхали?
10:09 замещение эмоций едой
11:19 Сигнал тела специально тебе
12:11 как мы с молодым человеком съездили на отдых
14:19 хобби - ваш лучший помощник
15:08 психика все равно заставить вас отдыхать, но какой ценой?
16:05 как по своим неудачам понять, чего именно не хватает?
17:02 Учитесь отдыхать!
17:47 другие важные причины лишнего веса