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CIRCUITO MULTIFUNCIONAL PARA TODOS
Автор: Mauro Guiselini
Загружено: 2014-12-12
Просмотров: 63415
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Uma dica simples e objetiva...como montar um circuito multifuncional utilizando o peso do corpo e a ação da gravidade. Com o Prof. Drd.Mauro Guiselini e L.a Pedroso. Este modelo pode ser adaptado para alunos com diferentes idades e nível de aptidão física - crianças, adolescentes, adultos e idosos. Para saber mais visite nosso site
https://www.treinamentomultifuncional...
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![[AULA] CORE - Força e Estabilidade...20 minutos para turbinar o seu treino! by Prof. Mauro Guiselini](https://image.4k-video.ru/id-video/97fDEcA7DBw)
