ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Освобождение подколенной мышцы — специфическое движение

Автор: Brian Abelson

Загружено: 2022-10-26

Просмотров: 91567

Описание: Подколенная мышца – релиз, специфичный для движения – Подколенная мышца играет ключевую роль в механике коленного сустава и часто называется «ключом к колену». Эта мышца отвечает за «разблокировку» колена при разогнутой ноге, обеспечивая сгибание и разблокировку сустава. Помимо этой функции, подколенная мышца также выполняет ряд важных движений во время цикла ходьбы.

Чтобы освоить релиз, специфичный для движения (MSR), недостаточно просто смотреть видео или читать статьи, хотя это ценные отправные точки. Настоящее мастерство подразумевает интенсивные практические тренировки, которые углубляют ваше понимание анатомии, биомеханики и оттачивают тактильные навыки. MSR – это не навык, который можно освоить за одну ночь; это путь целенаправленной практики и сотрудничества с наставниками и коллегами, превращающий знания в мастерство.

Примеры, представленные здесь, – это лишь предварительный обзор. Чтобы раскрыть весь потенциал MSR и добиться реальных результатов для своих пациентов, присоединяйтесь к нашему сообществу MSR Pro. Ознакомьтесь с нашими курсами и сделайте следующий шаг в своем профессиональном развитии на сайте www.motionspecificrelease.com.

ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ
Клиника кинетического здоровья — https://www.kinetichealth.ca/
Facebook —   / abelsonb  
Instagram —   / kinetichealthyyc  
Twitter:   / kinetichealth  
Linkedin —   / kinetichealth  
Специальный релиз движения — https://www.motionspecificrelease.com/

00:00 Введение
01:10 Снятие подколенной ямки
02:23 Плейлист MSR

Медицинское предупреждение MSR: Обратите внимание, что следующее видео о процедурах специального релиза движения (MSR) предназначено исключительно для образовательных и информационных целей. Только специалисты, прошедшие соответствующее обучение и сертификацию по MSR, имеют право выполнять эти процедуры.

Создатели данного видео и ведущий не несут ответственности за любые травмы или ущерб, которые могут возникнуть в результате использования предоставленной информации. Методики и информация предоставляются «как есть», без каких-либо гарантий, и зрители несут исключительную ответственность за использование информации. Создатели данного видео и ведущий не несут ответственности за любые убытки или ущерб, возникшие в результате использования предоставленной информации, включая любые иски о врачебной халатности или причинении вреда здоровью.

Просматривая данное видео, вы признаете и соглашаетесь с тем, что принимаете на себя полную ответственность за использование вами предоставленной информации, и освобождаете создателей данного видео и ведущего от любых претензий или исков, известных или неизвестных, возникающих в связи с использованием вами предоставленной информации.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Освобождение подколенной мышцы — специфическое движение

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

The Muscle that Unlocks the Knee: Screw Home Mechanism Explained | Corporis

The Muscle that Unlocks the Knee: Screw Home Mechanism Explained | Corporis

2-минутный массаж подколенных мышц, который можно делать дома | Feelgoodlife

2-минутный массаж подколенных мышц, который можно делать дома | Feelgoodlife

Освобождение мышц задней поверхности бедра — специфическое движение

Освобождение мышц задней поверхности бедра — специфическое движение

CJ McCollum INJURY | Popliteus Strain Explained by Doctor

CJ McCollum INJURY | Popliteus Strain Explained by Doctor

Боль/скованность в задней части колена? Напряжение подколенной мышцы.

Боль/скованность в задней части колена? Напряжение подколенной мышцы.

Popliteus Stretch - Isolation Stretch

Popliteus Stretch - Isolation Stretch

Освобождение от защемления большеберцового нерва – протокол специфического движения

Освобождение от защемления большеберцового нерва – протокол специфического движения

Методы массажа сгибателей бедра — улучшение ваших спортивных результатов

Методы массажа сгибателей бедра — улучшение ваших спортивных результатов

Popliteus Injury - Strengthening for Tendinopathy | Tim Keeley | Physio REHAB

Popliteus Injury - Strengthening for Tendinopathy | Tim Keeley | Physio REHAB

ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок

ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок

Как мгновенно облегчить боль в подколенной мышце (боль в задней части колена)

Как мгновенно облегчить боль в подколенной мышце (боль в задней части колена)

ЛЕЧЕНИЕ БОЛИ В КОЛЕНЕ | Боль в задней части колена? Попробуйте Popliteus!

ЛЕЧЕНИЕ БОЛИ В КОЛЕНЕ | Боль в задней части колена? Попробуйте Popliteus!

Неправильная внутренняя ротация бедра РАЗРУШАЕТ ваши колени

Неправильная внутренняя ротация бедра РАЗРУШАЕТ ваши колени

Ущемление малоберцового нерва — освобождение малоберцового нерва MSR

Ущемление малоберцового нерва — освобождение малоберцового нерва MSR

How to Foam Roll Your Popliteus for KNEE PAIN (BONUS)

How to Foam Roll Your Popliteus for KNEE PAIN (BONUS)

DOOLEY NOTED: Popliteus Muscle Location for Knee Pain

DOOLEY NOTED: Popliteus Muscle Location for Knee Pain

Лечение кисты Бейкера (реабилитационные упражнения)

Лечение кисты Бейкера (реабилитационные упражнения)

Popliteus stretch for knee pain

Popliteus stretch for knee pain

Боль в задней части колена — MSR приседания с релизом подколенной мышцы

Боль в задней части колена — MSR приседания с релизом подколенной мышцы

Как вылечить колено: как устранить боль во внутренней и внешней части колена

Как вылечить колено: как устранить боль во внутренней и внешней части колена

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]