Minibands: Die Geheimwaffe für ein effektives Ganzkörpertraining!
Автор: Franziska Piel
Загружено: 2025-03-08
Просмотров: 1930
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In diesem Video zeige ich dir nicht nur, welche Übungen du machen kannst, sondern auch, warum sie so effektiv sind. Wir konzentrieren uns auf ein ganzheitliches Training, das auf wissenschaftlichen Grundlagen basiert. Du kannst dieses Workout von überall aus machen.
Viel Spaß!
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