肩こりに１番効くツボと押し方のコツ【楽ゆる式】

Похожие видео

Легкая 1-минутная растяжка для расслабления лопаток ~ Метод устранения упорной скованности плеч, ...

めまいやふらつきを治す３つの方法 ～メニエール改善にも◎ ＆ 原因もわかる！～【楽ゆる式】

Мозг помолодеет на 20 лет! Делайте это упражнение перед сном

【新ワザ】 たった３日で四十肩としつこい肩こりが解消した『加圧ストレッチ』 ～隠れた２つの原因筋を改善する方法～【楽ゆる式】

ТРАМП ДАВИТ НА ЗЕЛЕНСКОГО. БЕСЕДА С АНДРЕЕМ ПИОНТКОВСКИМ @Andrei_Piontkovsky

Врач по волосам №1: Вам не расскажут это про шампуни, выпадение волос и пересадку!

30秒で腰痛が楽になるストレッチ【楽ゆる式】

【最新版】 肩甲骨が『超』硬い人向け！体がどんどん柔らかくなるストレッチ！【400万回再生超えをリニューアル】

Тяжесть в голове и туман? Освободи шею — вернётся ясность и концентрация!

Болит поясница? ВОТ, что нельзя делать!

首こりが10秒で解消する魔法のストレッチ（頸椎、頭痛、肩こりの悩みにも◎）【楽ゆる式】

ОНКОЛОГИЯ ОБОЙДЕТ СТОРОНОЙ! Главный защитник клеток после 60 лет | СОВЕТЫ

肩甲骨が10秒ストレッチでやわらかくなる！～肩こり、ねこ背、バストの悩みにも◎～【楽ゆる式】

だる～い首こり＆肩こり解消【リンパほぐし】（頭痛にも○）【楽ゆる式】

Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ

【フサフサ黒髪になり53歳→43歳】白髪・薄毛解消、まぶたのたるみ解消、オデコのしわ解消までできる頭皮マッサージ！自律神経も整って不眠症や首コリ肩こりまで楽になるエクササイズ✨

【人生で1番体が悪いって言われた】8年間"我慢"し続けた介護士の腰痛を神経系ストレッチで劇的回復!!

[8 мин] Растяжка для снятия напряжения в плечах и шее #607

Как сохранить ясный ум и память до глубокой старости? Делайте это 5 минут в день

１分で全身の血流が良くなるストレッチ３選【楽ゆる式】