Fatigue en trail : et si c’était une carence en fer ?
Автор: RunMotion Coach
Загружено: 2026-03-11
Просмотров: 25
Описание:
L’anémie et les carences en fer sont fréquentes chez les femmes pratiquant l’endurance. Dans cette capsule, Marion Delespierre explique comment reconnaître les signes d’une fatigue anormale, quels bilans biologiques réaliser et comment prévenir ces carences.
Cette vidéo est une capsule du projet Trail au Féminin, porté par RunMotion Coach, coach officiel de l’UTMB World Series, pour mieux comprendre les spécificités du corps féminin en trail et en ultra-endurance.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: