Плоский живот через йогу: 15 минут, которые меняют тело
Автор: Йога с Ириной Абросимовой
Загружено: 2025-11-22
Просмотров: 58
Описание:
Это короткий йога-комплекс для плоского живота и мощного кора. Мягкая, безопасная практика, которая активирует глубокие мышцы, подтягивает живот и улучшает осанку. Подходит даже новичкам 🙏
Регулярная практика мягко формирует талию, укрепляет центр и улучшает контроль над телом. Сохраняй и занимайся каждый день 🌿
💛 Если это видео было полезным, вы можете поддержать меня — поставить лайк, подписаться или оставить донейшен. Ваша поддержка помогает мне создавать новые практики и развивать этот проект 🙏✨
#йога #йогадома #йогафитнес #йогаипресс #йогадляплоскоживота #йогадлякора #укреплениекора #йогадевочки #йоганапротив #йогакаждыйдень #йогавидео #здоровоетелосознанно
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
