Yves TUCOULOU révèle des secrets de récupération CHOQUANTS en chirurgie ligamentaire !
Автор: Thibaud Vézirian
Загружено: 2020-02-14
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"Il y a 30 ans, il fallait 6 mois pour se remettre d'une opération du ménisque, désormais c'est 3 semaines". Quand on m'a dit ça il n'y a pas longtemps, je me suis tout de suite demandé pourquoi une opération des ligaments croisés prenait donc toujours 6 à 8 mois pour qu'un athlète/footballeur/basketteur/tennisman/etc. revienne à haut niveau. Comment cela se fait-il que la rééducation et la récupération suite à cette opération ne s'améliorent pas avec le temps ? Comment cela se fait-il que cela reste la blessure la plus crainte par les sportifs avec la rupture du tendon d'Achille ?
0:00 Introduction
1:49 Les types de blessures au genou
3:15 Opération Kenneth Jones ou D.I.D.T ?
4:48 Faut-il toujours se faire opérer ?
6:30 Comment stopper les douleurs ? Direction la Chine
8:15 Reprendre le sport 30 jours après une opération des ligaments croisés
20:25 Ne pas mettre de glace sur un genou opéré. Cela crée un oedeme résiduel
22:29 Comment réduire le temps de cicatrisation ?
28:32 Pourquoi autant de rechutes ?
31:08 L'exemple du joueur des L.A. Galaxy
32:45 2002: Le retour express de Roberto Baggio
35:05 La méthode Yves Tucoulou: Combien d'heures par jour ?
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