5 IDÉES DE REPAS à emporter au travail / à l'école | La Vie En Rousse

Описание: Dans cette vidéo, je vous présente 5 idées de repas à emmener au travail ou à l'école !


---------------------------------------------------------------------------


Les recettes mentionnées (dans l'ordre) :

• Recette du cake aux olives :
Faire fondre 100g de beurre doux. Ajouter 4 œufs, 250g de farine & 1/2 sachet de levure. Diluer avec 12cl de lait (ou de vin blanc). Pour la garniture, j'ai ajouté 160g d'olives vertes dénoyautées, 150g de gruyère rapé, du poivre et du persil frais.
Cuisson à 180°C environ 30 minutes.
Vous pouvez aussi les faire en petites portions et les congeler.

• Recette de la base des mini quiches aux courgettes :
Mélanger 125g de farine avec 3 œufs entiers. Diluer avec 1/2 L de lait et assaisonner si besoin avec sel & poivre.
Cette quantité vous donne environ 40 petites quiches.
Vous pouvez aussi les congeler et les sortir au besoin.

• Recettes de pois chiches au four : http://www.sweetandsour.fr/gourmandis...


Disclamer : Certains liens peuvent être des liens d'affiliation & certains produits peuvent être des produits reçus gratuitement, cela ne change en rien mon avis sur les produits que je vous présente.


Musique utilisée : Trancer (Bibliothèque Youtube)


---------------------------------------------------------------------------


● OÙ ME TROUVER ? ●

☆ S N A P C H A T → AstridGinger
☆ I N S T A G R A M → AstridGinger   / astridginger  
☆ P I N T E R E S T →   / astridmania1  
☆ V I D E D R E S S I N G → https://www.vinted.fr/membres/14512-a...

✉ Contact professionnel uniquement (Je ne réponds pas aux mails privés) → [email protected]


---------------------------------------------------------------------------


Ma chaîne Youtube La Vie En Rousse :    / @lavieenrousse  
Ma vidéo s'intitule "5 IDÉES DE REPAS à emporter au travail / à l'école | La Vie En Rousse" :    • 5 IDÉES DE REPAS à emporter au travail / à...