HJEMMETRENING.NO PRESENTERER NORTHMAN BARBELL

Описание: Med N-bar kan du gjøre så og si alle øvelser du kan gjøre med en vektstang. Den kan reguleres i lengden for å endre øvelse (for eksempel markløft) eller øke motstanden.

Dørankeret gjør at bare fantasien setter grenser for hvilke øvelser du kan gjøre.

Reisebagen gjør at den er enkel å ta med på reise (til hytta, i parken, på verandaen, på ferie osv.)

Appen gjør dette til det komplette treningsverktøyet! Se video av alle øvelsene eller velg et ferdig treningsprogram.

Er strikk like effektivt som vekter?

Forskning viser det er lite som skiller vekttrening fra strikktrening når det gjelder å bygge muskler, dersom man utfører øvelsene korrekt. Med strikktrening blir imidlertid støttemuskulaturen mer aktivert, slik at flere muskler blir trent ved bruk av strikk enn om man trenger med vekter. Dessuten er belastningen på sener og ledd mindre, og man får brukt musklene hele veien mens belastningen øker, i motsetning til trening med vekter, som er tyngst når man starter.

Justerbar stang og mange strikker
Bruk 1 strikk for lett belastning eller alle 5 strikk for ekstra tung belastning! Alle strikkene har ulik motstand, slik at du enkelt kan finjustere hvor tungt du vil trene. Strikkene bør ikke utsettes for direkte sollys over lengre tid, da dette kan svekke kvaliteten. Strikker fra minst til mest motstand:

Gul
Rød
Blå
Grønn
Svart

Stangen kan deles slik at den er enkel å ta med. For å gjøre øvelser som markløft, knebøy og hoftesving forlenger du stanga ved å bruke metallåsene på hver ende. N-Bar tåler på sitt fulle hele 185 kg belastning og kommer med 5 års garanti.

N-Bar er alt du trenger for å utføre en god økt om du er på hjemme eller reise.

Den Simulerte Stangen Tåler hele 185 kg motstand.

N-Bar har 5 års garanti.


Pakken inneholder:

Reisebag

N-Bar stang

5 Strikker med ulik motstand

Døranker

Telefonholder til bruk av appen Northman Barbell

2 håndtak

2 ankelfester

Hoppetau


Spesifikasjoner Northman barbell:

Lengde sammenslått: 96 cm

Full Lengde : 156 cm

Tyngde: Underkant av 3,5 kg