"أكبر 5 أخطاء تقتل عاداتك قبل ما تبدأ..
Автор: AIT
Загружено: 2026-01-28
Просмотров: 7
Описание:
ملخص الـ 5 أخطاء بسرعة:
1. البداية الكبيرة → ابدأ صغير جدًا
2. الاعتماد على الدافعية → بني نظام وبيئة
3. كتير عادات مرة واحدة → ركز على واحدة أو اتنين
4. كسر السلسلة وعدم الرجوع → لا تفوت يومين + نسخة مصغرة
5. عدم مكافأة فورية → اربط العادة بشيء ممتع حالا
#تطوير_الذات #عادات #بناء_العادات #تحفيز #تطوير_ذاتي #عادات_إيجابية #نجاح #إنتاجية #AtomicHabits #motivation #fyp
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: