ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Stretches for Sore Muscles - 20 min Full Body Yoga Stretch & Release

Автор: YOGATX

Загружено: 2022-11-21

Просмотров: 7687

Описание: This 20 minute deep stretch yoga flow was created for anyone who needs a reset, ground, and an extra boost of energy! The stretches in this short, but healing yoga sequence, can not only help you find a deep healing stretch, but can even help with pains you may be experiencing throughout the lower back, mid back, upper back, shoulders, legs, lower body, and more. When you can couple this sort of deep stretch routine, with a nice weight training program, or cardio session, this can really turn into a fulfilling workout that you can easily practice from home. Then, when you can also throw in the breath work, movements, and safe full body poses that yoga introduces, this 20 minute total body yoga flow can turn this workout into an entirely new experience. Join us as certified yoga instructor Echo Widmer guides us through this quick, total body, daily stretch workout.

❤️ JOIN OUR YOGA & LIFESTYLE COMMUNITY ❤️
https://yogavcommunity.vhx.tv

🎁 RECIEVE A FREE GIFT - 1HR YOGA FLOW 🎁
https://bit.ly/2Pgdx90

✨ OFFICIAL YOGATX APPAREL ✨
https://teespring.com/yogatx-merchand...

😍 NEW EXCLUSIVE 1-HOUR LONG FLOWS AVAILABLE 😍
http://yogatx.org

🔹 SUPPORT YOGATX WITH A DONATION 🔹
http://paypal.me/yogatx

🙏🏽 SUPPORT YOGATX & HELP US MAKE NEW CONTENT 🙏🏽
  / yogatx  
____________________

CONNECT WITH ECHO:
____________________

WEBSITE: http://www.echoflowyoga.com
YOUTUBE:    / echogieselwidmer  
MEDITATIONS: https://insig.ht/scV7RUQktqb?utm_sour...
FACEBOOK:   / echoflowyoga  

CONNECT WITH YOGATX:
____________________

YOGATX website: http://www.yogatx.org
FACEBOOK:   / yogatx  
INSTAGRAM:   / yogatx  
TWITTER:   / yogatx  
TUMBLR:   / yogatx  

____________________

🔹🔹🔹🔹 YOGA PROPS 🔹🔹🔹🔹
🔹BLOCKS: https://amzn.to/2SNgKvb
🔹STRAP: https://amzn.to/2RyUkwa
🔹MAT: https://amzn.to/2yURWc5
🔹BLANKET: https://amzn.to/2JKhDk3
🔹BOLSTER: https://amzn.to/2OvHAV0

🔹🔹🔹🔹 EQUIPMENT WE USE 🔹🔹🔹🔹
🔹CAMERA: https://amzn.to/2QnOUUq
🔹LENS: https://amzn.to/2Qmc5OX
🔹MIC: https://amzn.to/2QlzzDS
🔹LIGHTS: https://amzn.to/2Dou709

🙏🏽 SUPPORT OUR WORK 🙏🏽
Your donations help us make better content
Http://PayPal.me/yogatx

© Copyright 2022 YOGATX. All Rights Reserved.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Stretches for Sore Muscles - 20 min Full Body Yoga Stretch & Release

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

MORNING YOGA - Full Body Gentle Stretches for Achy, Stiff, & Sore Muscles || 15 mins

MORNING YOGA - Full Body Gentle Stretches for Achy, Stiff, & Sore Muscles || 15 mins

Stretches for Hip Pain, Hip Mobility, & Hip Tension - 20 min Hip Opening Yoga Class

Stretches for Hip Pain, Hip Mobility, & Hip Tension - 20 min Hip Opening Yoga Class

FULL BODY YOGA STRETCH - 20 min Total Body Stretch Routine for Energy, Strength, & Flexibility

FULL BODY YOGA STRETCH - 20 min Total Body Stretch Routine for Energy, Strength, & Flexibility

TWIST & STRETCH YOGA - 20 min Deep Stretch Yoga Routine for Energy & Digestion

TWIST & STRETCH YOGA - 20 min Deep Stretch Yoga Routine for Energy & Digestion

Quick Morning Yoga | Full Body Flow to Wake Up & Energize

Quick Morning Yoga | Full Body Flow to Wake Up & Energize

MORNING YOGA - Full Body Warming Morning Stretch Flow for Flexibility || 20 minutes

MORNING YOGA - Full Body Warming Morning Stretch Flow for Flexibility || 20 minutes

Full Body Yoga Stretch - Release, Relax, & Reset with Energizing, Total Body Stretch Flow

Full Body Yoga Stretch - Release, Relax, & Reset with Energizing, Total Body Stretch Flow

Heart Opening Yoga - 20 min Shoulder, Chest, and Upper Back STRETCH for Relaxation

Heart Opening Yoga - 20 min Shoulder, Chest, and Upper Back STRETCH for Relaxation

Full Body Yoga - Total Body Stretch Routine for Joy, Bliss, & Feeling Good || 20 mins

Full Body Yoga - Total Body Stretch Routine for Joy, Bliss, & Feeling Good || 20 mins

Восстановительная йога — 30 минут. Мягкие, расслабляющие и СОЧНЫЕ растяжки для всего тела для нач...

Восстановительная йога — 30 минут. Мягкие, расслабляющие и СОЧНЫЕ растяжки для всего тела для нач...

FULL BODY YOGA - 20 minute Total Body Yoga for Acceptance, Surrender, & Positivity

FULL BODY YOGA - 20 minute Total Body Yoga for Acceptance, Surrender, & Positivity

FULL BODY YOGA - 20 min Stretch Routine for Gratitude, Self Love, & Acceptance

FULL BODY YOGA - 20 min Stretch Routine for Gratitude, Self Love, & Acceptance

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ и ТВОЯ ЖИЗНЬ ИЗМЕНИТСЯ! Утренняя Гимнастика!

Йога на все тело/ Утренняя йога для энергии и баланса

Йога на все тело/ Утренняя йога для энергии и баланса

Full Body Yoga - 20 min Total Body Yoga Flow for Gratitude & Acceptance

Full Body Yoga - 20 min Total Body Yoga Flow for Gratitude & Acceptance

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ — 20-минутное занятие йогой со стретчингом для энергии, гибкости и исцеления

ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ — 20-минутное занятие йогой со стретчингом для энергии, гибкости и исцеления

FULL BODY YOGA - 20 min Total Body Yoga Stretch Routine for Strength, Flexibility, & Stress Relief

FULL BODY YOGA - 20 min Total Body Yoga Stretch Routine for Strength, Flexibility, & Stress Relief

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

15-минутная инь-йога для начинающих — ежедневная утренняя программа глубокой растяжки и расслабле...

15-минутная инь-йога для начинающих — ежедневная утренняя программа глубокой растяжки и расслабле...

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]