La guía DEFINITIVA para entrenar DEPORTES de RESISTENCIA - Jonathan Esteve

Описание: Esta semana nos acompaña Jonathan Esteve Lanao, quien no solo ha transformado su carrera de atleta en una de entrenador y educador, sino que también ha revolucionado el campo del entrenamiento de resistencia con su enfoque personalizado y científico.

Exploramos temas como la ética en el deporte, con un enfoque particular en los desafíos del dopaje y cómo enfrentarlos, flexibilidad y la adaptación en los métodos de entrenamiento.

Mira la entrevista completa aquí:
   • SECRETOS del autor del "Manual para entren...  

Puedes seguir a Jonathan en:
  / jonathanestevelanao  
______________________________________________________________
🗞️ Suscríbete Gratis a Nuestra Newsletter con Contenido Exclusivo: https://bit.ly/NewsletterHDLR

🏃🏾‍♂️¿Te gustaría entrenar en Hijos de la Resistencia? Envía tu solicitud: https://bit.ly/EntrenaconHDLR

ALGUNOS DE NUESTROS PROGRAMAS QUE PUEDEN INTERESARTE
📊Great Runner. Y descubre como crear entrenamientos de carrera paso: https://bit.ly/CrearEntrenamientos

🚀 Training Pro. Para entrenadores que quieren brillar más y ser mejor valorados.
https://bit.ly/paraEntrenadores
____________________________________________________________
También pueden seguirnos en nuestras redes sociales👇🏻  / hijosdelaresistencia_oficial  
  / ruben.espinosa_