30-минутная кардио-тренировка на все тело (интенсивная, без повторений)

Автор: Nobadaddiction

Загружено: 2022-03-02

Просмотров: 167608

Описание: Интенсивная 30-минутная кардио-тренировка на всё тело (HIIT). Эта тренировка включает в себя ряд высокоинтенсивных силовых и кардиоупражнений. Она отлично подходит для сжигания жира, развития силы и улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы.

📱 Скачайте приложение OSX: https://joinosx.com/
🤝 Запишитесь на персональные тренировки со мной: https://joinosx.com/coaching

Программы тренировок + рецепты и многое другое: https://www.skool.com/nobadaddiction

▸ Кардио-тренировка высокой интенсивности на всё тело
▸ Время: 30 мин
▸ Интервалы: 45 сек. тренировка / 15 сек. отдых
▸ Без оборудования
▸ Сжигание калорий ~ 300-500

Инстаграм:   / nobadaddiction
Инстаграм Алины:   / alina_re
Инстаграм Джулиаса:   / julia__kareush
Деловые запросы: [email protected]
Музыка: https://www.epidemicsound.com/referra...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

30-минутная кардио-тренировка на все тело (интенсивная, без повторений)

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

30 Min Cardio HIIT Workout | Burn 500 Calories | Full body, No Equipment, No Repeat

30 Min Cardio HIIT Workout | Burn 500 Calories | Full body, No Equipment, No Repeat

30-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — СТОЯ — без приседаний и выпадов

30-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — СТОЯ — без приседаний и выпадов

30 Min Full Body HIIT Workout - All Standing Cardio for Maximum Fat Burn (No Equipment)

30 Min Full Body HIIT Workout - All Standing Cardio for Maximum Fat Burn (No Equipment)

30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (Intense, No Equipment)

30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout (Intense, No Equipment)

20 МИН ИНТЕНСИВНОЙ ВИИТ ТРЕНИРОВКИ - ВСЕ СТОЯ - Все тело, без оборудования, без повторов

20 МИН ИНТЕНСИВНОЙ ВИИТ ТРЕНИРОВКИ - ВСЕ СТОЯ - Все тело, без оборудования, без повторов

DO THIS Workout To Lose Weight | 30 Min Full Body Cardio HIIT Workout

DO THIS Workout To Lose Weight | 30 Min Full Body Cardio HIIT Workout

30 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeat

30 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeat

24 MIN INTENSE TABATA WORKOUT | Full Body Cardio | Home Workout | No Equipment | Super Sweaty

24 MIN INTENSE TABATA WORKOUT | Full Body Cardio | Home Workout | No Equipment | Super Sweaty

Burn 1000 Calories with this 45 MIN CARDIO HIIT Workout (Full Body, No Equipment, No Repeats)

Burn 1000 Calories with this 45 MIN CARDIO HIIT Workout (Full Body, No Equipment, No Repeats)

30 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT | Burn 500 Calories | At Home, No Equipment, No Repeats

30 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT | Burn 500 Calories | At Home, No Equipment, No Repeats

30 Min Lower Body Dumbbell Workout At Home - Build Muscle

30 Min Lower Body Dumbbell Workout At Home - Build Muscle

30 MIN ALL STANDING HIIT Workout (No Equipment, Home Workout)

30 MIN ALL STANDING HIIT Workout (No Equipment, Home Workout)

Quema 500 Calorias Con Rutina Cardio HIIT (Alternativas Sin Saltos)

Quema 500 Calorias Con Rutina Cardio HIIT (Alternativas Sin Saltos)

30 MIN FULL BODY HIIT Workout For Fat Burn & Cardio | Burn 500 Calories (No Repeat, No Equipment)

30 MIN FULL BODY HIIT Workout For Fat Burn & Cardio | Burn 500 Calories (No Repeat, No Equipment)

30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout For Fat Burn At Home (No Equipment)

30 MIN FULL BODY CARDIO HIIT Workout For Fat Burn At Home (No Equipment)

30 MIN CARDIO HIIT Workout for Fat Burn (Full Body, No Equipment, At Home)

30 MIN CARDIO HIIT Workout for Fat Burn (Full Body, No Equipment, At Home)

30 MIN FULL BODY HIIT Workout - No Equipment (Intermediate/Advanced), No Repeat, Home Workout

30 MIN FULL BODY HIIT Workout - No Equipment (Intermediate/Advanced), No Repeat, Home Workout

30-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — без оборудования, без повторений, дома

30-минутная кардио-тренировка высокой интенсивности — стоя — без оборудования, без повторений, дома

1 Hour // No Repeat HIIT Workout

1 Hour // No Repeat HIIT Workout

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats

30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats