Meditación Guiada para CALMAR LA MENTE en momentos difíciles- Reduce ESTRÉS & ANSIEDAD en 10 minutos

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Esta meditación guiada para calmar la mente es perfecta para reducir el estrés y la ansiedad en momentos difíciles. Te ayudará a eliminar los pensamientos negativos, intrusivos y obsesivos de la mente en tan sólo 10 minutos. Puedes usarla como meditación para dormir o bien nada más levantarte.

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