TEST ODDECHU – 20 oddechów mówi prawdę o Twojej sile
Автор: KALISTENICZNY KODEKS
Загружено: 2026-02-05
Просмотров: 568
Описание:
Ten test nie sprawdza mięśni.
Sprawdza kontrolę.
Jeśli nie potrafisz oddychać spokojnie pod napięciem – Twoja siła jest tylko iluzją.
Zrób test i wpisz wynik w komentarzu.#kalistenika #trening #silabezsprzetu #treningwdomu #oddech #core #mobilnosc #zdrowykregoslup #treningnaturalny #wade
#calisthenics #bodyweighttraining #coretraining #breathing #fitnessmindset #strength #movement #functionaltraining #mobilitytraining #nervoussystem #discipline #selfcontrol #workoutathome #pullups #plank
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: