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EP454｜財富自由心理學：金錢焦慮背後，你真正渴望的是什麼？ft. 蔡宇哲博士
Автор: 軒言文創 SoundShine
Загружено: 2026-02-12
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當你打開網銀帳戶，是否總感到一陣莫名的焦慮？ 你是否認為「財富自由」必須要存到幾千萬才能達成，否則就得無止盡地工作？
或許真正的富足，不只是「有錢」，而是同時擁有「有閒、有健康、有連結」。
而自由，也可能不是等到某一天才開始，而是從現在就慢慢培養。
這一集《How to 人生學》，我們邀請到知名的心理學家、Podcast《哇賽心理學》創辦人——蔡宇哲博士，來聊聊他與郝旭烈（郝哥）合著的新書《財富自由心理學》，拆解那些讓我們心累的金錢焦慮與行為模式。
從原本穩定的中正大學教授，到毅然決然辭職投身自媒體推廣，宇哲老師在 2020 年疫情爆發時離開舒適圈，曾經歷過收入歸零的恐慌。
他將分享如何用心理學的方法，將焦慮轉化為具體的行動，並重新定義什麼是真正的「自由」。不只談錢，更談如何用正確的心理學技巧，戒除壞習慣，找回生活的主控權。
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📙《財富自由心理學：療癒金錢焦慮，修練致富心態》蔡宇哲、郝旭烈 著/ 天下文化 出版
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