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疲労限界公務員！！朝トレして仕上がりました！！
Автор: コンガ馬場の部屋
Загружено: 2026-02-14
Просмотров: 852
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朝トレしたくて早起きして家事をしていました。
家事の音で１歳息子が逆に早起き！全く寝ず！！
奥さんにしょうがないからジムに行ってきて！と言われた
そんな１日の始まりは肩トレでした！
そんな動画になっています。
よかったら視聴してみてください。
#トレーニング #筋トレ ＃ショルダープレス #肩トレ #ウエイトトレーニング #fitness #training #workout #朝トレ #公務員
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