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COMMENT j'ai géré ma PRÉPA HIVERNALE ?
Автор: Mathias & Rémi | RM Methodic Cycling
Загружено: 2026-03-06
Просмотров: 774
Описание:
21 semaines ce sont écoulés depuis ma coupure de fin de saison.
Dans cette vidéo, je vous montre tout ce que j'ai mis en place de ma coupure jusqu'à la reprise des courses le 22 février 2026 !
On parle planification, ajustement, point de vigilance, analyse de la prépa, ... le tout sans tabou ;)
Bonne vidéo a tous !
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