Hormona D: mucho más que una vitamina
Автор: Elixir de la Longevidad
Загружено: 2026-02-17
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En este episodio de Elixir de la Longevidad, hablamos sobre la Hormona D, una de las más subestimadas y, al mismo tiempo, una de las más importantes para la salud integral.
El 80% de los pacientes presenta déficit, y valores “apenas normales” en laboratorio no siempre significan equilibrio real. Analizamos por qué la inflamación, el sistema inmune, la composición corporal y la regulación genética dependen en gran parte de esta hormona.
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