Gym 05 -Nawa sztanga 120 cm -Domowa siłownia -Do treningu na mięsnie pośladków, na klatę, na barki

Описание: Zaplanowałem jakiś czas temu zakup sztangi o długości 120 cm chyba jakieś 3 lata temu, ale jakoś temat wisiał. Ostatnio przeglądając obserwowane oferty na allegro wpadłem na oznaczoną sztangę za 109 zł. była, to wtedy najtańsza oferta na allegro.
Po akcji ze stojakami pod sztangę, które kupiłem za 1/3 dawnej ceny, zacząłem szukać tańsze sztangi, gryfy itd. wpisując co się da. Efekt to znalezienie gryfu za 102 zł z groszami. Zamówiłem i kupiłem. według opisu na pudełku powinien ważyć 5,2 kg. Moja domowa waga pokazywał 4,7 więc poszedłem do sklepu obok domu i tam mi zważono... Ile ważył gryf? To juz zobaczycie w filmie...

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Spis
0:00 - 0:42 - Co dziś nowego do siłowni domowej?
0:43 - 1:42 - Odpakowanie sztangi
1:43 - 3:14 - Do treningu Oliwki i Amelki
3:15 - 4:06 - Hip thrusty
4:07 - 4:59 - Czy macie pytania? i czas kończyć...

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Inwestuj w aktywność fizyczną
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Facebook:   / 150lat  

Nasz drugi kanał o Diecie Rozdzielnej:    / dietarozdzielna  
i kanał o innej aktywności, czyli Bushcraft i Survival:    / lntiwdrogę  
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
mój Instagram:   / mariuszwoyda  
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
#150LatwZdrowiu #Siłownia #SiłowniaDomowa
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Inwestuj czas w aktywność fizyczną