Результаты исследования широкого и узкого подгрудинного угла — вопросы и ответы BillHartmanPT.com...
Автор: Bill Hartman
Загружено: 2021-05-20
Просмотров: 1035
Описание:
https://billhartmanpt.com/
https://ifastuniversity.com/
Сегодняшний раздел вопросов и ответов задал Хэмиш, у которого был вопрос о влиянии градиентов.
Мы применили эту концепцию к моим архетипам с узким и широким ISA и рассмотрели, как это повлияет на результаты. Мы также рассмотрели несколько других элементов физической структуры и то, как они определяют возможности человека.
Это должно быть хорошим уроком для тех, кто всё ещё не уверен, как использовать структуру для использования изменений давления и объёма для движения.
Хорошего дня и увидимся в 6 утра на конференц-звонке Coffee ’n’ Coaches.
SIG
#WideISA #NarrowISA #BillHartmanPT
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Ущемление плеча — это не то, что вы думаете: 4 типа [эп. 77]](https://image.4k-video.ru/id-video/dK8YN-5NYDM)
![Infrasternal Angle Explained and Applied [ep. 61]](https://image.4k-video.ru/id-video/vdGzfpISpn4)
![Why You Still Feel Lost After All Those Courses [ep 79]](https://image.4k-video.ru/id-video/qfrFWkWZEsc)
![Противостояние «толчок против тяги» — неправильный подход к тренировкам [эпизод 78]](https://image.4k-video.ru/id-video/153v68xc_4E)
![Путаница в подгрудинном углу (ISA) — решена [эп. 76]](https://image.4k-video.ru/id-video/Oo7CF8JL5IA)
![Стратегический присед: рампы, ленты, груз... СДЕЛАНО ПРАВИЛЬНО [эп. 74]](https://image.4k-video.ru/id-video/w14f4P00Bo8)
