Pare de Perder a Pressão na Meia-Guarda (Faça Isso)
Автор: JG Rocha
Загружено: 2026-02-12
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Se você está perdendo pressão na meia-guarda, o problema pode não ser força, pode ser alinhamento.
Quando o adversário está com o rosto e o quadril para o mesmo lado, quase em posição fetal, o corpo dele fica alinhado… e você perde completamente a pressão.
Nesse vídeo eu mostro como trocar o braço do pescoço, criar a torção correta no corpo dele e gerar o ângulo ideal para aumentar a pressão e facilitar a passagem.
Rosto para um lado.
Quadril para o outro.
Estrutura quebrada.
Essa é a arte da pressão.
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Oss 🥋
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