Домашнее задание: выпады
Автор: Спортивный Клуб Феникс
Загружено: 2024-10-13
Просмотров: 6
Описание:
Сегодня мы покажем вам, как выполнять выпады для лучшей растяжки и гибкости!
Наша команда делает эти упражнения на постоянной основе. Комплекс нацелен на улучшение растяжки передней и задней поверхностей бедра. В дальнейшем поможет исполнять сложные элементы.
Повторяйте комплекс вместе нами и следите за правильной техникой!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: