ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

🔥 Try this Daily Workout Plan to Build Muscle with TRX & Dumbbells

Автор: Andrea Toth TRX

Загружено: 2025-11-09

Просмотров: 1167

Описание: 🔥 Try this Daily Workout Plan to Build Muscle with TRX & Dumbbells

Looking for a simple but powerful workout plan that builds lean muscle and strength — without wasting time figuring out what to do?

This is it.

No talking.
No overthinking.
Just the plan → the movements → you crushing it.

🔥 How it works:
Complete each pair (A–F) for 3 sets
Reps: 8–12 each exercise
Equipment: TRX + Dumbbells
Goal: quality reps + full range of motion

📲 Screenshot the plan, save it, and smash it at your own pace.

Tag your session so I can see your progress:
#TRXFitTeam or #AndreaTothTRX

__________

🎯 WANT MORE?

✅ Check out the Daily Workout Plan Playlist on my channel:
👉🏼    • Daily TRX Workout Plans  

✅ Join my Members Only Workouts (30+ min full sessions & no-music options):
👉🏼    / @andreatothtrx  

✅ Explore Free Resources & Programs:
👉🏼 https://www.andreatothworkouts.com/

__________


✅ Other Videos You Might Be Interested In Watching:
👉🏼 Workout Playlist:    • TRX For Beginner-Intermediate Levels  
👉🏼 Workout Playlist:    • TRX Workouts for Advanced Levels  
👉🏼 Workout Playlist:    • TRX Workouts Under 30-Minutes  
👉🏼 Workout Playlist:    • 30+ Minute TRX Workouts  

__________

✅ Enjoy Discounts On My Fave Gears:
👉🏼 20% OFF FirmAbs Leggings: ANDREA20
https://www.firmabs.com/?ref=andrea
👉🏼 10% OFF TygerFit Exercise Mat: ANDREA10
https://tygermat.com/discount/andrea10
👉🏼 $50 OFF Lumen Metabolism Tracker: ANDREAT
https://www.lumen.me/shop?fid=8004&ut...

__________

✅ Stay Connected With Me:
👉🏼 Instagram:   / andrea.toth.trx  
👉🏼 TikTok:   / andrea.toth.wo  
👉🏼 Facebook: https://www.facebook.com/andrea.toth....
👉🏼 LinkTree: https://linktr.ee/andreatothworkouts

__________

Thank you for watching! If you enjoyed this video, please give a thumbs up, subscribe to my channel, and hit the bell icon to stay updated with my latest workouts and fitness tips!

🫶🏼 Andrea

__________

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
🔥 Try this Daily Workout Plan to Build Muscle with TRX & Dumbbells

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

30-минутная тренировка корпуса и кардио!

30-минутная тренировка корпуса и кардио!

"GET STRONG & FAST" (Kids Exercises To Build Muscle + Increase Speed)

10 Min TRX Strong Core Workout - The Best TRX Exercises for Sculpted Abs

10 Min TRX Strong Core Workout - The Best TRX Exercises for Sculpted Abs

25-минутная тренировка ног с TRX 🔥 Табата: отжимания и тяги для укрепления квадрицепсов и подколе...

25-минутная тренировка ног с TRX 🔥 Табата: отжимания и тяги для укрепления квадрицепсов и подколе...

4 японских упражнения, которые помогут вам оставаться сильными и устойчивыми после 60 лет

4 японских упражнения, которые помогут вам оставаться сильными и устойчивыми после 60 лет

3 Bodyweight Core Drills Circus Performers Use To Stay Alive

3 Bodyweight Core Drills Circus Performers Use To Stay Alive

The 10 Best TRX Exercises for Shoulders by Andrea Toth

The 10 Best TRX Exercises for Shoulders by Andrea Toth

70 Ejercicios en TRX

70 Ejercicios en TRX

🔥 20-Min TRX Upper Body Push-Pull Blast | Tabata Style Chest & Back Workout

🔥 20-Min TRX Upper Body Push-Pull Blast | Tabata Style Chest & Back Workout

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

THE 25 BEST TRX EXERCISES!

THE 25 BEST TRX EXERCISES!

TRX FIT in 5 🚀 Total Body Burn in 5 Minutes | Standing TRX Full Body Workout

TRX FIT in 5 🚀 Total Body Burn in 5 Minutes | Standing TRX Full Body Workout

Я думал, что я сильный… А потом встретил 15-летнего зверя

Я думал, что я сильный… А потом встретил 15-летнего зверя

Do This Daily To Move 10x Better (No Equipment Required)

Do This Daily To Move 10x Better (No Equipment Required)

Push–Pull Power 🔥 20-Min TRX Workout for Strong Arms & Shoulders

Push–Pull Power 🔥 20-Min TRX Workout for Strong Arms & Shoulders

Многолетняя боль в плече пройдет после этого упражнения

Многолетняя боль в плече пройдет после этого упражнения

BUILD YOUR LEGS AND GET ATHLETIC WITH ONLY DUMBBELLS

BUILD YOUR LEGS AND GET ATHLETIC WITH ONLY DUMBBELLS

The Best 5 Moves You Need To Do Before Your TRX Workout 🔥 Prep Your Body Like a Pro!

The Best 5 Moves You Need To Do Before Your TRX Workout 🔥 Prep Your Body Like a Pro!

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Влияние разных видов нагрузки на тело: выбери, что для тебя лучше

Хватит делать повторения! Почему удержание без движения строит мощные ноги после 50

Хватит делать повторения! Почему удержание без движения строит мощные ноги после 50

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]