ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Fixing Your Wrist Position in the Squat with Andrew Lewis

Автор: Starting Strength

Загружено: 2021-03-11

Просмотров: 51714

Описание: Starting Strength Coach Andrew Lewis demonstrates a way to ensure your wrists are tight and neutral when you set up for a squat.

Find Andrew here: https://blackmetalstrengthtraining.com

Get Coaching: https://startingstrength.com/coaching

Starting Strength Gyms: https://www.startingstrengthgyms.com

Find an affiliate: https://startingstrength.com/gyms/aff...

Become a Starting Strength Coach: https://startingstrength.com/careers

Starting Strength Online Coaching: https://startingstrengthonlinecoachin...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Fixing Your Wrist Position in the Squat with Andrew Lewis

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

How to Set Your Rack Height for the Squat with Pete Troupos

How to Set Your Rack Height for the Squat with Pete Troupos

How To Set Your Wrists In The Squat | Brussels Barbell

How To Set Your Wrists In The Squat | Brussels Barbell

Глубина - приседания против обычных приседаний

Глубина - приседания против обычных приседаний

A Clarification on the Squat Grip | On the Platform

A Clarification on the Squat Grip | On the Platform

How to stretch your shoulders for the low-bar back squat (UPDATED)

How to stretch your shoulders for the low-bar back squat (UPDATED)

Fixing a Rounded Low Back in the Deadlift with Nick Delgadillo

Fixing a Rounded Low Back in the Deadlift with Nick Delgadillo

Low Bar Squat Grip: Wrist, Elbow, Shoulder Pain

Low Bar Squat Grip: Wrist, Elbow, Shoulder Pain

РУКОВОДСТВО ПО ПРИСЕДАНИЯМ: ПОЛОЖЕНИЕ РУК/ЛОКТЕЙ/КИСТИ/ЗАПЯСТЬЯ

РУКОВОДСТВО ПО ПРИСЕДАНИЯМ: ПОЛОЖЕНИЕ РУК/ЛОКТЕЙ/КИСТИ/ЗАПЯСТЬЯ

Освойте приседания: объяснение техники с высокой и низкой перекладиной

Освойте приседания: объяснение техники с высокой и низкой перекладиной

Knee Position in the Squat | Starting Strength Coach Development

Knee Position in the Squat | Starting Strength Coach Development

Боль в локтях при приседаниях? Исправьте хват при приседаниях!

Боль в локтях при приседаниях? Исправьте хват при приседаниях!

Creating The Best Upper Back Position For The Back Squat

Creating The Best Upper Back Position For The Back Squat

3 Common Squat Errors feat. Austin Baraki

3 Common Squat Errors feat. Austin Baraki

Squat Masterclass: Starting Strength Coach Teaches The Back Squat

Squat Masterclass: Starting Strength Coach Teaches The Back Squat

Low Bar Squat Grip

Low Bar Squat Grip

Squat Shoulder Mobility (FIX YOUR RACK POSITION)

Squat Shoulder Mobility (FIX YOUR RACK POSITION)

Боль в плече при приседании? Попробуйте!

Боль в плече при приседании? Попробуйте!

Как делать жим над головой с Марком Риппето | Искусство мужественности

Как делать жим над головой с Марком Риппето | Искусство мужественности

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Боль в плече при приседаниях

Боль в плече при приседаниях

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]