ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Sports Science: How lactate testing can maximize your distance race performance

sport science

lactate threshold

distance racing

paddling performance

heart rate training

effort management

race pacing

endurance paddling

Paddle Monster

Chattajack

11 City Tour

Автор: Paddle Monster

Загружено: 2025-04-12

Просмотров: 187

Описание: Coach Larry Cain breaks down how to use sports science—not just to train smarter, but to race better. Learn how to apply lactate testing and heart rate data to understand your physiological limits and manage surges during long events like Chattajack and the 11 City Tour.

👉 Subscribe to Paddle Journal for weekly insights: https://paddle-monster.mn.co/

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Sports Science: How lactate testing can maximize your distance race performance

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Train Smarter: Why Lactate Threshold Matters in Paddling

Train Smarter: Why Lactate Threshold Matters in Paddling

Мы попытались скопировать сложнейшую тренировку Тадея Погачара

Мы попытались скопировать сложнейшую тренировку Тадея Погачара

Improve Your Paddling Endurance: Understanding VO2 Max with Larry Cain

Improve Your Paddling Endurance: Understanding VO2 Max with Larry Cain

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Как повысить лактатный порог | Бегайте быстрее, тренируясь таким образом

Как повысить лактатный порог | Бегайте быстрее, тренируясь таким образом

How Evenepoel SHOULD be Racing

How Evenepoel SHOULD be Racing

Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54

Меня разоблачили… Анатолий, розыгрыш в спортзале пошёл не по плану... | Притворился уборщиком #54

Главный враг велосипедиста

Главный враг велосипедиста

Summer Paddling Starts Here: Join Paddle Monster’s New Program!

Summer Paddling Starts Here: Join Paddle Monster’s New Program!

We still don't understand magnetism

We still don't understand magnetism

Chattajack 2025 Kickoff: Orientation + What to Expect Over the Next 15 Weeks

Chattajack 2025 Kickoff: Orientation + What to Expect Over the Next 15 Weeks

The Most Effective Type of Cardiovascular Training

The Most Effective Type of Cardiovascular Training

You Don’t Mess With TOM CRUISE: 10 Times He Silenced Interviewers!

You Don’t Mess With TOM CRUISE: 10 Times He Silenced Interviewers!

Dr. Andy Galpin: The Optimal Diet, Supplement, & Recovery Protocol for Peak Performance

Dr. Andy Galpin: The Optimal Diet, Supplement, & Recovery Protocol for Peak Performance

МАСТЕР-КЛАСС по ПОДАЧЕ | МСМК ГРИГОРИЙ ВЛАСОВ

МАСТЕР-КЛАСС по ПОДАЧЕ | МСМК ГРИГОРИЙ ВЛАСОВ

Воссоздание старинного насоса (без движущихся частей)

Воссоздание старинного насоса (без движущихся частей)

Развенчание модных мифов о фитнесе

Развенчание модных мифов о фитнесе

What Lactate is & What it ACTUALLY does: 5 Min Phys

What Lactate is & What it ACTUALLY does: 5 Min Phys

What It Really Takes to Build Chattajack Endurance (Hint: Not Just Long Paddles)

What It Really Takes to Build Chattajack Endurance (Hint: Not Just Long Paddles)

What Every Body Fat % Actually Looks Like (50% to 5%)

What Every Body Fat % Actually Looks Like (50% to 5%)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]