De ce iti distrugi umerii la sala?

Автор: JIDOV

Загружено: 2017-05-09

Просмотров: 22880

Описание: In acest video iti explicam cum ajungi sa iti maresti sansa de accidentare la nivelul umerilor si ce ar trebui sa faci pentru a preveni asta. La fel ca si in videoul despre protejarea spatelui, evitarea greutatilor "mari" nu este solutia, problema fiind in alta parte.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

De ce iti distrugi umerii la sala?

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Путин резко меняет тактику / Впервые применено секретное оружие

Путин резко меняет тактику / Впервые применено секретное оружие

Incalzirea. Cand? De ce? Cum?

Incalzirea. Cand? De ce? Cum?

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Fără unirea cu România , Moldova rămâne singură și nesigură

Fără unirea cu România , Moldova rămâne singură și nesigură

Improve Your Posture | 3 Exercises Only!

Improve Your Posture | 3 Exercises Only!

FULL BODY ПЛАН 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ!

FULL BODY ПЛАН 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ!

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Метаболический живот после 50 лет: 6 шагов, которые реально работают.

Метаболический живот после 50 лет: 6 шагов, которые реально работают.

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

De ce iti rupi spatele la sala?

De ce iti rupi spatele la sala?

VREI UMERI MAI MARI ? Incearca aceste exercitii !

VREI UMERI MAI MARI ? Incearca aceste exercitii !

Cum sa-ti Antrenezi Pieptul?

Cum sa-ti Antrenezi Pieptul?

ДНК Литвы: Они НЕ Славяне и НЕ Германцы! Страшная правда о происхождении Литовцев.

ДНК Литвы: Они НЕ Славяне и НЕ Германцы! Страшная правда о происхождении Литовцев.

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

Прикладуха. Уличный бой от ветерана СОБР

7 Exercitii pentru Umarul Dureros/ Umarul Blocat. Alin Burileanu

7 Exercitii pentru Umarul Dureros/ Umarul Blocat. Alin Burileanu

Top 5 exercitii pentru Triceps (capul lateral)

Top 5 exercitii pentru Triceps (capul lateral)

10 EXERCISES TO BUILD A BIG BACK | ADD THESE TO YOUR ROUTINE

10 EXERCISES TO BUILD A BIG BACK | ADD THESE TO YOUR ROUTINE

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Майк Тайсон против Викинга! Это Было Жёстко…

Майк Тайсон против Викинга! Это Было Жёстко…

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ