MINHA ROTINA MATINAL: suplementação e desejum

Описание: No vídeo de hoje, mostro para vocês como é minha rotina matinal, dando diversas dicas incríveis de suplementação e desejum.

RECEITA DO CLORETO DE MAGNÉSIO:
✓Dilua um sachê de cloreto de magnésio em 1,5 litros de água;
✓Consumir 50 mls uma vez ao dia;
✓Conservar na geladeira.

BENEFÍCIOS DO LEVEDO DE CERVEJA:
✓Controla diabetes;
✓Ajuda na digestão;
✓Fortalece o sistema
respiratório;
✓Melhora a pele;
✓Melhora o coração;
✓Reduz sintomas da TPM;
✓Fortalece o sistema imunológico;
✓Regula a flora intestinal.

Temos 20 aminoácidos na natureza e todos têm a sua função.

Oito aminoácidos o nosso organismo não pode sintetizar então precisamos ingerir alimentos que tenham estes ácidos aminados, mas todos executam no organismo funções precisas e atuam na formação de enzimas e hormônios preciosos. São chamados aminoácidos essenciais e o levedo de cerveja tem todos além da B12.

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO LUGOL 5%:
✓Promove o bom funcionamento da glândula tireoide.
✓Melhora a produção de hormônios;
✓Previne o hipotireoidismo e hipertireoidismo;
✓Aumenta o sistema imunológico;
✓Tem ação desintoxicante e alcalinizante.

Recomendação de uso: Duas gotas de lugol 5% em um copo de água.

BENEFÍCIOS DO AÇAFRÃO - DA - TERRA:
✓Forte ação anti-inflamatória: A curcumina é considerada o principal agente farmacológico no açafrão;
✓Ação antioxidante: Estudos clínicos têm comprovado que a curcumina exerce um efeito antioxidante muito poderoso.

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Espero que gostem, um abraço e até o próximo vídeo!!!♥️❤️

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