Come usare il polso nel dritto e rovescio a tennis?

Описание: #giocareatennis #rovescio #dritto
🎾Come usare il polso nel dritto e rovescio a tennis? L'altro giorno stavo giocando con un ragazzo principiante e abbiamo inserito una modifica nel movimento del dritto per riuscire ad avere maggior velocità e rotazione in top-spin. Usare in maniera corretta il polso significa, tra le altre cose, far cadere la testa della racchetta affinché il tappo della racchetta sia rivolto verso la palla.
Questo consiglio sull'uso del polso magari può essere utile anche a te.

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00:00 Intro
00:59 Newsletter
01:41 Il polso nel dritto
05:05 Il polso nel rovescio

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