Dolor Crónico Después de los 40: Lo Que Dice la Neurociencia Moderna
Автор: Fuerza Vital | Optimización física y mental
Загружено: 2026-02-20
Просмотров: 26
Описание:
¿Sientes dolor constante después de los 40 aunque los estudios no muestran nada grave?
La ciencia moderna del dolor está cambiando todo lo que creíamos sobre el dolor crónico.
En este video explico qué es la sensibilización central, cómo el cerebro puede amplificar señales de dolor incluso sin daño estructural activo y por qué el miedo y las expectativas pueden intensificar la experiencia.
Aprenderás:
Por qué el dolor no siempre significa daño activo
Cómo el sistema nervioso puede quedarse en “modo alerta”
Qué dice la ciencia sobre el miedo y el dolor
Estrategias respaldadas por evidencia para empezar a modularlo
Si te interesa entrenar tu cuerpo y tu cerebro para vivir con más fuerza y longevidad después de los 40, suscríbete al canal.
📌 Nota: Este contenido es educativo y no sustituye asesoramiento médico profesional.
Basado en evidencia científica de:
International Association for the Study of Pain (IASP, 2020)
Woolf (2011) sobre sensibilización central
Apkarian et al. (2011) sobre cambios cerebrales en dolor crónico
Estudios sobre efecto nocebo (Colloca & Benedetti, 2007; Wiech et al., 2008)
Investigaciones en educación en neurociencia del dolor (Louw et al., 2011; Watson et al., 2019)
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
