كل شيء تحتاج تعرفه عن الباورلفتنج وكيف تبدأ فيها | بودكاست على البنش
Автор: OTB على البنش
Загружено: 2021-11-11
Просмотров: 36727
Описание:
لا تنسى تشترك بالقناة عشان تستفيد من الحلقات الجاية
/ @onthebench_
خلينا متواصلين بشكل يومي عالانستقرام
/ onthebench.sa
بودكاست على البنش هو بودكاست رياضي يلمس اغلب المواضيع عن التمارين و التغذية حسب الدراسات و الادلة العلمية بشكل شفاف جدا و بدون مجاملات. من تقديم الكوتش عبدالعزيز دلحي و الكوتش وبطل المملكة في رياضة البورلفتنق محمد المسعود
لاتنسى تسوي لايك وتشترك بالقناة وتفعل جرس التنبيهات عشان توصلك الحلقات الجديدة بشكل اسبوعي وتشارك الفديو مع شخص حاب انه يستفيد منه كمان.
وشاركنا بالتعليقات ايش المواضيع اللي حاب نتكلم عنها مستقبلا.
تابع عبدالعزيز دلحي:
انستقرام: / abdulazizdalhi
يوتيوب: / @abdulazizdalhi
تابع محمد المسعود:
انستقرام: / mohammed_lifts
سنابشات: / m7md_0980
شكرا لكم لمتابعتكم ودعمكم و نشوفكم الحلقة الجاية.
عدد عائلة على البنش وقت تنزيل الحلقة
4,901
اخ و اخت
برامج البورلفتنق المجانية TSA
https://www.thestrengthathlete.com/fr...
برنامج كانديتو المجاني
http://www.canditotraininghq.com/free...
رابط الكتاب المذكور بالفديو
https://www.jtsstrength.com/product/t...
المقدمة واسئلة المتابعين:(0:00)
الحلقة 16على البنش:(4:40)
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
