Скачать
Getting SHREDDED Again (High Intensity Upper Workout)
Автор: AKKAII
Загружено: 2026-03-10
Просмотров: 79
Описание:
STILL Lean but we are BULKING Right now boys
The workout:
Shoulder Press 2x8-10
Lat Raises 2x8-10
Bicep Curls 2x6-10
Hammer Curls 2x6-10
Tricep Pull-Downs 2x8-10
Tricep Pull over 2x8-10
Lat Pull Down 2x6-10
Low Rows 2x8-10
Upper back rows 2x6-10
Cardio 90 min
DM My IG Word "COACH" If You Want To Get Shredded While Adding Lean Muscle
/ akkaiibrah
More coaching information:
https://docs.google.com/document/d/1K...
My Workout Plan: / discord
All my links
►https://maxed.vip/akkaii
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![ТРАМП просит ДРОНЫ у Зеленского 😁 [Пародия]](https://imager.clipsaver.ru/qYBzmg4NzeU/max.jpg)
