Вибрационная медитация | Дыхательные упражнения с вибрационными гласными звуками для очищения с п...

Описание: В сегодняшнем видео Echo Flow Yoga мы представляем вам приглашенного преподавателя Ори Дахан, которая проведет мощную сессию дыхательных упражнений. Ори поделится этой эффективной техникой активации энергетических центров с помощью звука и дыхания. Пранаяма с использованием гласных звуков — это менее известная техника, основанная на знании того, что разные гласные звуки соответствуют и активируют разные энергетические центры в теле. Это способ соединить и гармонизировать энергию на этом уровне.

Это также путь к глубокому состоянию медитации.
Компоненты этой практики: концентрация внимания, визуализация, дыхание и голос.

Эта особая практика пранаямы использует вибрации гласных звуков для очищения и активации чакр. Теперь мы знаем, что эти практики стимулируют блуждающий нерв, создавая благоприятные условия для исцеления и сонастройки вегетативной нервной системы. Эта дыхательная практика для очищения — мощный инструмент для целостного исцеления и интегративного психического здоровья и благополучия.

О вашем наставнике: Ори Дахан

Ори Дахан — фасилитатор и коуч по работе с теневой стороной личности.

Он верит в свободу через радикальную подлинность, ту, которая начинается с нас самих.

В своей работе с другими он предлагает глубоко заглянуть в наши теневые стороны, чтобы пролить на них свет и помочь понять их, установить правильные отношения с этими частями себя, чтобы вернуть себе силу, свободу и раскрыть свой полный потенциал.

В последние годы он преподает, проводит индивидуальные коучинговые сессии, ретриты и семинары по всему миру в области работы с мужчинами, работы с теневой стороной личности и сексуальной алхимии.
В своей работе он объединяет все, что изучал и практиковал, со страстью и преданностью, предлагая мощную передачу знаний, способствующую трансформации.

Чтобы узнать больше о нем, его работе и получить доступ к его бесплатному контенту:

Instagram:
  / ori___dahan  

Facebook:
  / ori.dahan.50  

Добро пожаловать в пространство исследований, исцеления и самопознания. Наш канал Echo Yoga предназначен для тех, кто стремится не просто практиковать йогу, но и углубить свою связь с телом, разумом и духом. Здесь вы найдете руководство по йоге, медитации, звуку, движению и целостным практикам оздоровления, которые учитывают весь спектр вашего пути. Эти предложения созданы для того, чтобы помочь вам там, где вы находитесь, независимо от того, начинаете ли вы свой путь или хотите его расширить. Это интегративная йога в лучшем ее проявлении, сочетающая в себе осознание психического здоровья, глубинную психологию, работу с теневой стороной личности, практики телесного осознания, дыхательные упражнения и традиционные йогические асаны.


Для поддержки этого канала, созданного из глубокой любви и смиренного служения сообществу, мы будем очень благодарны за пожертвования:
PAYPAL https://www.paypal.com/paypalme/echog...
WISE htts://wise.com/pay.me/@gieselw

Ваша поддержка позволяет нам продолжать создавать и делиться этими ресурсами. Если вы чувствуете призвание внести свой вклад, любое пожертвование — большое или маленькое — помогает нам поддерживать канал и продолжать предлагать эти практики. Вы можете поддержать нас через Wise. Ваша щедрость высоко ценится.

Пожалуйста, не стесняйтесь делиться своими мыслями, предложениями или идеями для будущих видео в комментариях ниже. Я глубоко благодарен за возможность общаться с вами здесь и приветствую ваши предложения, поскольку мы вместе создаем осознанное, поддерживающее сообщество. Если это вам близко, подпишитесь и нажмите на значок колокольчика 🔔, чтобы присоединиться к нам в этом путешествии.

Спасибо, что вы являетесь частью нашего канала Echo Yoga. Пусть эти практики помогут вам обрести мир, стойкость и присутствие в каждом моменте. Подробную информацию о мастер-классах, обучении инструкторов йоги с учетом травматического опыта и других предложениях вы найдете на сайте www.ourecho.life

❤️ ВЕБ-САЙТ: http://www.ourecho.life
❤️ INSTAGRAM: /ourecho
❤️ FACEBOOK: /echoflowyoga
❤️ INSIGHT TIMER: https://insighttimer.com/echoflowyoga

⚠️ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: ⚠️
Пожалуйста, помните о необходимости прислушиваться к своему телу, уважая его уникальный темп и границы. Этот канал предлагает практики, которые могут потребовать умственной концентрации, физической силы и выносливости; проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо опасения. Участвуя, вы соглашаетесь двигаться в пределах своих возможностей, оставаясь внимательными к своему благополучию и избегая любых действий, вызывающих дискомфорт или боль. Участие осуществляется на ваш собственный риск, и мы просим вас быть внимательными к своей практике, уважая то, что кажется вам правильным в каждый момент. Спасибо за заботу о вашей безопасности и присутствие на каждой практике.

Вибрационная медитация | Вибрационное дыхание с гласными звуками для очищения с помощью Ори | Наша йога Эхо-потока

#вибрационнаямедитация #вибрационноедыханиесгласнымизвуками #очищениесОри...