Скачать
Προσαγωγοί
Автор: sigmalive fitnessline
Загружено: 2013-09-05
Просмотров: 42482
Описание:
Ασκήσεις που βοηθούν στη σύσφιξη και ενδυνάμωση των προσαγωγών μυών.
Μπορείτε να ενισχύσετε τις ασκήσεις χρησιμοποιώντας βάρη η λάστιχο.
Κάντε 3 σετ με 15 επαναλήψεις τη κάθε άσκηση και με ένα διάλλειμα των 30'' ανά σετ και 1 λεπτό ανά άσκηση
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
