Myślisz, Że Jesteś Nieszczęśliwy? To Może Być Coś Innego.

Описание: Czy to naprawdę nieszczęście… czy przeciążony umysł?
W tym odcinku pokażę Ci, dlaczego możesz myśleć, że Twoje życie jest „nie takie”, mimo że problem wcale nie leży w życiu - tylko w stanie Twojego układu nerwowego.

00:00 Czy naprawdę JESTEŚ NIESZCZĘŚLIWY?
00:30 Pierwsza zagwozdka.
00:53 Druga zagwozdka.
01:18 TEŻ TO ROBISZ?
01:46 Zrób ten TEST.
02:41 Złota myśl do zastanowienia.

Możliwe, że znasz dokładnie ten stan, kiedy:
nic nie daje tej samej radości
wszystko wydaje się cięższe
zaczynasz wątpić w swoje wybory
czujesz zmęczenie emocjonalne bez wyraźnego powodu

To nie zawsze depresja.
Nie zawsze wypalenie.
Czasem to wyczerpanie poznawcze, przeciążenie decyzjami i zbyt wiele „otwartych pętli” w głowie.

Jeśli masz wrażenie, że: „Moje życie nie daje mi szczęścia” ten odcinek może zmienić sposób, w jaki to interpretujesz.
To kontynuacja serii o: braku radości, ucieczce przed emocjami, niezrozumieniu własnych stanów mentalnych.

Ten odcinek jest częścią serii Pułapki Umysłu - o stanach, które nie wyglądają jak problem, ale powoli odbierają energię, spokój i poczucie sensu.
👉 Sprawdź playlistę serii „Pułapki Umysłu”:    • Pułapki Umysłu: Jak Umysł Cię Oszukuje (i ...  


🎯Kolejny odcinek już w środę! 🎯

#mindhacking #pułapkimyślenia #psychologiaumysłu